Medium ++ 10 x
Medium ++
Traject van 6 maanden en 10 sessies waarin je diepgaand tot zelfonderzoek komt. Je experimenteert met nieuw gedrag. Je verkent je eigen openheid en leert van de kracht van kwetsbaarheid. Je maakt kennis met een veelvoud aan benaderingen waarmee je belemmeringen en je Zelf vanaf verschillende gezichtpunten kunt verkennen. We werken met verschillende vormen zodat jij straks een pallet hebt waarmee je kunt zien wie je niet bent - vanaf de plek waar je kunt waar-nemen wie je in werkelijkheid bent.
Geschikt voor:
- Re-integratie
- Burn-out (Burn-In)
- Angstklachten op werk
- Gebrek aan zelfvertrouwen
- Stressverwerking
- Ambitiestress
- Transformatieve prive omstandigheden
Let op: dit traject daagt je uit om buiten de voor jouw bekende paden te treden. Je bevindt je soms in 'niet weten'. Het eventuele ongemak waar dit (waarschijnlijk :) mee gepaard gaat vergroot je levensscope en nodigt je uit om je zelf-beeld te zien voor wat het is: een beeld.
Jij krijgt:
- 10 live of online sessies (uit te breiden met vervolgtraject van 1 jaar) van 1 tot 1.5 uur - houd rekening met mogelijke uitloop door huiswerk of wandelopgaven.
- Online ondersteuning via mail en whatsapp
- Oefeningenboek waarin je je oefeningen bijhoudt zodat je deze blijvend kan inzetten, ook als de coaching is geeindigd.
- Mijn onverdeelde aandacht. En die van jezelf.
Ga jij 'jezelf' aan? Wil je weten of het klikt? Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.