ACT Deep

In dit 6 maanden traject gaan we diepgaand in op jouw leerwensen en belemmeringen. We gaan op zoek naar jouw onderliggende overtuigingen, gedachten en gevoelens die je weerhouden van leven volgens jouw waarden. 

• Een intake + 12 therapiesessies van 1 uur (online, in mijn praktijk in Schoorl, of in de duinen)

• online support - via whatsapp en mail- gedurende het traject

• Een oefenboek met en opdrachten om je zelfinzicht, je waarden en visie op een waarde-vol leven te vergroten zodat je dit dagelijks in handelen om kunt zetten en je psychologische flexibiliteit kunt vergroten

• mijn volledige aandacht en support - ik ben er helemaal voor jou.

Dit traject kan in sommige gevallen (alleen wanneer het om therapie gaat) deels betaald worden door de aanvullende zorgverzekering, vraag naar de mogelijkheden.